216 朝食を抜くのはいけないよ。

「～することは～だ」 It’s…to が基本パターン

It’s bad  to skip breakfast.

このitはto skip breakfast（朝食を抜くこと）の代わり。It’s bad to tell a lie.（ウソをつくのはよくないよ）も同じパターン。