344 残業しなくては。

「状況により／イヤだけど～しなくては」 I have toが基本パターン

I have to work late.

「イヤだけど残業しなくては」というニュアンス。work lateは「残業する」でwork overtimeとも言う。mustは深刻な問題などに使うので、I must work late.と言えば、とてもぎょうぎょうしく聞こえる。